Sessão de Promoção de Saúde Mental sobre Burnout

No dia 17 de Novembro, sexta-feira, no Salão Nobre da Junta de Freguesia de Santo António dos Olivais, decorreu mais uma sessão de promoção de Saúde Mental subordinada ao tema do Burnout. Trata-se de uma doença que tem vindo a aumentar significativamente no nosso país, em particular em meio laboral.

Desenvolvida pelos Técnicos do Samaritano da CSRSI, a sessão visou alertar os presentes para os sinais/sintomas que podem ser indicadores da doença que, como se sabe, é bastante incapacitante e acarreta graves consequências a nível pessoal, familiar, social e profissional.

Foram sugeridas estratégias para que as pessoas consigam evitar o esgotamento físico e emocional, que a doença provoca, bem como reforçada a importância de recorrem a profissionais para lidarem com a mesma.